В отпуске идея массажа кажется почти обязательной частью красивой жизни. Море, жара, масло с запахом лемонграсса, расслабляющая музыка — и вот вы уже лежите на кушетке, пока вам разгоняют лимфу…
Биологически активные добавки (БАДы) не способны полностью заменить микроэлементы, которые поступают в организм с пищей. Об этом в интервью «Радио 1» заявила диетолог, врач превентивной интегративной медицины, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко.
Уролог Марк Гадзиян призвал мужчин готовиться к проблемам со здоровьем после 50 лет, если у них будет пониженный уровень тестостерона. Об этом он написал в своем Telegram -канале. По словам Гадзияна, в таком возрасте у многих мужчин наблюдается дефицит тестостерона.
В жаркую погоду простая вода может не справиться с обезвоживанием. Об этом предупредил кардиолог, терапевт и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в беседе с «Абзацем». При высоких температурах из-за активного потоотделения организм теряет не только влагу, но и большое количество солей.
Эндокринолог Зухра Павлова предупредила, что жара негативно влияет на сердечно-сосудистую и эндокринную системы. В своем Telegram -канале она подсказала россиянам четыре неочевидных лайфхака, помогающих охладиться в такую погоду. Во-первых, по словам Павловой, охладиться поможет теплый душ.
103-летняя жительница США перечислила секреты своего долголетия, среди которых есть любовь к азартным играм. С ней побеседовали журналисты USA Today. Дороти Уилсон родилась 12 января 1923 года в Арлингтоне, штат Массачусетс. Последние годы женщина живет в центре для пожилых в Мистике.
Питание — это фундамент для репродуктивного здоровья, считает врач-эндокринолог Екатерина Горюнова. Продукты, которые помогают поддержать функцию яичников и замедлить их старение, она назвала в беседе с «Газетой.Ru».
