У многих мысли о жарком сезоне сопровождаются желанием быстро сбросить «зимние» килограммы. Это может вызвать стресс, поскольку времени до лета не так уж и много.
Длительный сон в выходной день может нарушить психологическое здоровье и режим. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» сообщила врач общей практики Лариса Алексеева.
Сбалансированный рацион — залог долгой и здоровой жизни. Доктор Йоханнес Уйс назвал продукты, которые питают организм, укрепляют иммунную систему и способствуют здоровью сердца.
Стакан сока на завтрак может привести к негативным последствиям для печени. Об этом сообщил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. По его словам, покупные соки далеки от натуральности.
Стоматолог Владимир Лосев рассказал, как правильно выбирать зубную щетку. Он посоветовал выбирать щетку средней жесткости при кровоточащих деснах, даже если изначально это может быть немного неприятно.
В списке полезных и эффективных средств, обеспечивающих гигиену полости рта, важное место занимает ирригатор. Это специальный инструмент, позволяющий удалить налет и частицы еды из ротовой полости.