Когда нельзя заниматься спортом даже дома — возможна потеря сознания

Когда простуда вмешивается в ваше расписание тренировок, приятного мало — к физической слабости прибавляются моральные страдания из-за «прогула». Однако заниматься несмотря ни на что также может быть крайне плохой идеей.

Нутрициологи назвали главный подвох популярной здоровой диеты, который помешает вам похудеть

Популярная средиземноморская диета не дает ученым покоя — то стало известно, что она помогает забеременеть, то из нее решили исключить один продукт.

15 кремов и сывороток с церамидами для восстановления и защиты кожи

Зимой кожа нуждается в дополнительной защите, обеспечить которую может косметика с церамидами: они восстанавливают гидролипидный слой и помогают лучше переносить морозы и сильный ветер.