Вместе с тренером по развитию памяти выясняем, что делать, чтобы мозг работал лучше. Многие считают, чтобы сохранить ясный ум, необходима интеллектуальная активность.
Почти 90% людей не получают достаточно клетчатки, важного питательного вещества. Исследования подтверждают пользу клетчатки для сердца, профилактики рака и диабета.
Совершенно неприемлемо и опасно чистить уши спичками, зубочистками и металлическими предметами, заявила NEWS.ru терапевт Ольга Чиркова. Она отметила, что таким образом можно повредить барабанную перепонку или спровоцировать инфицирование.
Наледь на дорогах и тротуарах припорошило снегом. Гололедица стала опасна как никогда. Первоисточник делится советами, как защитить себя от падений и возможных травм. Ледоступы — в бой!
Повышенный уровень холестерина провоцирует ряд опасных заболеваний, предупредила профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Оксана Пивоварова.